青汁生活始めます。

最近、なんだか忙しくて、ご飯を作るのが億劫になってしまっている私。ここのところ、あまりしっかりした料理を作っていないなぁ。特に朝や昼はかなり適当に済ませているのです。育ち盛りの子どもたちもいるというのにね。このままじゃ、家族全員野菜不足になってしまう~!

というわけで、最近青汁が気になっています。本当はグリーンスムージーなんかもいいなぁと思っていたのですが、やはり毎日続けるのは面倒に感じて。野菜代もバカにならないなぁと。でも溶かして飲むタイプの青汁だったら簡単に手軽に摂取できるので、すごく魅力的だと思いました。
青汁ってすごくまずくて飲みにくい印象があったけど、先日伊藤園の青汁を飲んだらすごく美味しかったのです。子どもたちにも大好評でした。

私のオススメの飲み方は牛乳と混ぜること。豆乳なんかでもいいのかな。すごくまろやかな味になって、まるで抹茶ミルクを飲んでいるようでした。
でも伊藤園の青汁、あまり売っていないんですよね。それにまとめ買いでお得になるわけでもないから、毎回毎回買うのはもったいないなぁと。

あと気になっているのはキューサイの「はちみつ青汁」かな。なんだかネーミングに惹かれてしまいました。「はちみつ」というキーワードが入っているだけで、甘くて飲みやすい青汁なんだろうなというイメージが湧きます。通販のCMもたまに見かけるし、買いやすい印象です。でも値段がなぁ。定期購入にしても少し高く感じます。もう少し安いといいんだけどな。

ここだったら割とお手頃価格かも。安くて美味しそうな青汁!ダイレクトテレショップの「青汁三味」です。定期購入すると1杯当たり50円くらいで飲める。安い!楽天でも人気のようでランキング上位に入っています。これだったら家族4人で毎日飲み続けることもできそう

青汁を選ぶに当たって、やはり値段の違いがけっこう気になるんですよね。安い方がいいけれど、高い方はきっともっと成分にもこだわっているんだろうな、だったらそっちの方がいいのかな、とも思ったりね。
でも冷静に考えてみれば、とりあえず今の自分たちは野菜不足に悩んでいるので、だったらまずは青汁をきちんと飲み続けるということが大事なんじゃないかと。値段が安くても、普通の野菜ジュース飲むよりもずっと栄養価は高いのだから、安いものでもいいじゃないかと思うのです。いくら高いものでも短期間だけ飲んでおしまいにしたのでは、青汁本来の効果も出ないですよね。

自分と家族の健康のためにも、青汁生活、始めてみたいと思います。

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